Beschreibung

Das freie Fitness Boxing ist zum Stressabbau für Frauen und Männer geeignet, die im Berufsleben einseitiger körperlicher Belastung ausgesetzt sind oder kaum Bewegung haben.

Ziel

Erlernen und trainieren Sie bei uns Ihren Körper und Geist zu vereinen, zu beherrschen und abzuhärten.
Durch Meditation und Konditionstraining gelingt es Ihnen den Alltag leichter zu bewältigen.

freies Fitness-Boxing bietet Ihnen

- Boxingtraining
- Abhärtung
- Nahkampf und Bodenkampf
- Stock- und Messerkampf